Gmail
1. Пройдите в аккаунт почты.
2. В правом верхнем углу нажмите на значок "настройки"
3. Нажмите на кнопку Все настройки.
4. Откройте вкладку Пересылка и POP/IMAP.
5. Измените состояние на Включить IMAP.
6. И нажмите нажмите на кнопку Сохранить.
—
Яндекс
1. Пройдите в аккаунт Яндекс.Почты.
2. В правом верхнем углу нажмите на значок "настройки"
3. Нажмите на кнопку Все настройки
4. Пройдите в раздел Почтовые программы
5. Разрешите доступ ... С сервера imap.yandex.ru по протоколу IMAP